Pokémon Sleep

通过睡觉来收集宝可梦！

在《精灵宝可梦 睡眠》的世界里，当你抓到 Z 时，与你具有相同睡眠类型的精灵会聚集在周围，因此，请探索精灵可以拥有的各种不同睡眠方式，并以完成你的睡眠风格 Dex 为目标！

神奇宝贝睡眠中的一天是什么样的

■当夜幕降临时...

是时候追踪您的睡眠了！您需要做的就是将智能设备放在枕头旁边（不要将设备放在枕头或毯子下，因为它可能会过热），然后就到此为止。您还可以使用通过智能手表跟踪的睡眠数据进行游戏。

■新的一天黎明

当您醒来时，神奇宝贝将根据您的睡眠类型和睡眠时间聚集在神奇宝贝睡眠中。对这些宝可梦的睡眠方式进行研究，完成你的睡眠方式图鉴！

■ 剩下的时间...

养育又大又强的卡犬！通过从你成为朋友的神奇宝贝那里获得浆果，卡罗尔会变得更大。养得越多，遇到稀有睡眠方式的宝可梦的几率就越大！

好好休息！

■检查您的睡眠报告

你昨晚睡得怎么样？您的睡眠报告包含一些花絮，例如您入睡需要多长时间，您在不同睡眠阶段花费了多长时间，以及您是否在梦中打鼾或说话。

■ 获得支持以尝试睡得最好

即使在睡觉时，宝可梦也能陪伴在您身边！《精灵宝可梦睡眠》拥有神奇宝贝风格的音乐等功能，可以让你放松入睡，再加上在你处于浅睡阶段时唤醒你的智能闹钟，《精灵宝可梦睡眠》可以帮助你充分休息。

■智能手表配对

通过与 Health Connect 连接，您可以使用通过某些智能手表跟踪的睡眠数据来玩 Pokémon Sleep。

可在此处查看兼容设备。

https://www.pokemonsleep.net/en/devices/